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春菜上市季来临，医生警示：这几样不宜过量食用

春日盛宴：谷雨时节，春菜飘香，健康美味尽享春意，随着4月19日谷雨的到来，春天迎来了最后一个节气。常说“雨水生百谷”，这个时节，万物复苏，大地披上了新绿。繁花似锦之余，遍地的野菜更是春日里的美味佳肴。记者走访南宁市多家农贸市场，发现各种新鲜的春菜陆续上市，引得市民争相购买。

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在北湖北路一家农贸市场，摊主梁先生正忙着展示各种春菜，如香椿、枸杞芽等。他不仅售卖，还会亲自尝试，以便向顾客推荐春菜的口感。人民路双孖井市场的摊位上，香椿、姑娘菜等春菜因营养丰富、口感鲜美而备受青睐。香椿具有清热利湿、健脾开胃的功效，而姑娘菜则能清热解毒、降低尿酸。

尽管部分春菜的价格高达18元一斤，远超普通蔬菜，但市民们对春菜的热情却丝毫不减。在明秀东路的市场，野菜如一点红、雷公根等也吸引了众多顾客。摊主们会根据顾客的需求，推荐不同的烹饪方式，如将一点红与猪肉炖汤，既美味又具有消炎作用。

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谷雨时节，春菜不仅丰富了我们的餐桌，更带来了春天的气息。适量食用春菜，不仅能补充营养，还能享受大自然的馈赠。在这个春意盎然的季节，让我们一起品味春菜，感受春天的美好。